Рано прокидатись , робити зарядку, вмиватися, та менше проводити годин за компютером та іншим в вечері та в ночі
Если ответ по предмету Биология отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.