Когда тренируешься тем больше массы ты тянеш ,тем больше разрывается мышца.и потом тело само восстанавливает эти мышцы с большим количеством
Если ответ по предмету Биология отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.